5 positieve affirmaties voor grafisch ontwerpers (waarom je brein je soms blokkeert)
Je zit klaar. Kop thee binnen handbereik. Pinterest-moodboard open. Je klant is top. Het project is leuk. Alles is perfect. En dan… Niks. Je brein zegt: ‘Nope. Vandaag even niet.‘ Welkom in de wereld van creatieve blokkades. Ze komen het vaakst opdagen op het moment dat je ze het minst kunt gebruiken. Waarom? Omdat je brein, hoe geniaal ook, af en toe een dramatische diva is. In deze blog uitleg + 5 positieve affirmaties voor ontwerpers.
Waarom blokkeert je brein als het belangrijk is?
Ons brein is dol op veiligheid. En dus ook op voorspelbaarheid. Zodra er iets op het spel staat (een grote klant, een spannend project, een kans om te laten zien wat je waard bent) denkt je hoofd: ‘Laten we gewoon even alles stilleggen, just in case we falen, afgeslacht worden door kritiek of… erger nog… een off-day hebben.’
Als grafisch ontwerper kan deze faalangst bliksemsnel veranderen in een keiharde blokkade. Alsof iemand op de pauzeknop heeft gedrukt in je hoofd.
Wat helpt dan wel?
Je brein heeft geen harde schop onder z’n kont nodig, maar een zachte schop met een poezenpantoffel. In de vorm van positieve affirmaties. En nee, dat is niet zweverig. Het zijn gewoon kleine reminders waarmee je je hersenen helpt om te kalmeren, focussen en in beweging te komen. Want als je jezelf steeds vertelt dat je vastloopt, dan is dat precies wat je blijft doen.
5 positieve affirmaties voor ontwerpers
- ‘Ik hoef het niet perfect te doen. Alleen écht.’ Perfectie is saai. Jouw kracht zit in echtheid, niet in foutloosheid.
- ‘Mijn creativiteit werkt niet op commando, maar ze komt altijd opdagen als ik ruimte geef.’ Dus ja, loop maar even weg van je scherm. Het komt heus.
- ‘Ik mag fouten maken. Ze zijn een teken dat ik het probeer.’ Als je nooit iets verkloot, speel je het te veilig.
- ‘Mijn werk is waardevol, ook als niet iedereen het snapt.’ Je bent geen reclamefolder. Je bent een maker. En makers polariseren soms een beetje. Da’s goed.
- ‘Ik hoef het niet alleen te doen. Inspiratie is overal.’ In dat boek op de plank. In dat gesprek met een collega. Zelfs in de verpakking van je favoriete chocola.
Blokkades zijn geen bewijs dat je het niet kunt. Ze zijn een teken dat je ergens om geeft. En dat is eigenlijk best mooi. Geef jezelf dus geen mentale schop, maar een vriendelijke reminder dat jouw creatieve brein af en toe gewoon een beetje liefde nodig heeft (en misschien wat chocola).